Merhaba, ben Ceren. Bu siteyi sadece bir bilgi paylaşım alanı olarak değil, kendimizi anlama ve iyileştirme yolculuğunda bir buluşma noktası olarak hayal ettim. Hayatın koşturmacası içinde bazen durup kendimize ‘Nasılsın?’ diye sormayı unutuyoruz. Hatta alışılagelmiş ‘iyiyim’ cevabını verip geçiyoruz. İşte bu platform, o soruyu sorduğumuz ve cevabını birlikte aradığımız bir alan olacak.

Neler Paylaşacağım?
Burada bilimsel temelli psikolojik kavram ve rahatsızlıkları, gündelik hayatta uygulayabileceğiniz farkındalık (mindfulness) egzersizlerini, ilişkilere dair bakış açılarını ve ruh sağlığımızı korumaya yardımcı olacak ipuçlarını paylaşacağım. Karmaşık görünen duyguları daha anlaşılır kılmak ve yalnız olmadığınızı hissettirmek temel amacım.

Neden Buradayım?
Psikoloji benim için sadece bir meslek değil, insanın iç dünyasına duyduğum büyük bir merak ve saygı yolculuğu. Bu blog sayesinde, ofis duvarlarının ötesine geçerek daha fazla kişiye dokunabilmeyi ve zihinsel esenlik yolunda bir rehber olabilmeyi umuyorum.


Yorumlarınızla ve sorularınızla bu yolculuğa ortak olmanız beni çok mutlu eder. İlk yazımda yanımda olduğunuz için teşekkürler. Yeni içeriklerde görüşmek üzere!
Sevgiler,
Ceren Tezcan